乳母在哺乳期服用药物会对宝宝有一定的影响。虽然乳腺和血液之间有一个血乳屏障，分子量大于200的药物很难进入乳汁，然而一些与蛋白结合低的游离型药物、脂溶性药物以及易解离的药物还会“无孔不入”地进入乳汁，危害宝宝健康。乳母应慎用或禁用的药有以下这些：
第一类：抗菌药
    青霉素类的药物虽然不易进入乳汁，但乳汁中只要含有微量就会使宝宝过敏，引起皮疹。以后宝宝再用青霉素会发生强烈的过敏反应。
    常规应用氯霉素，乳汁中的浓度为血中的50%，会影响宝宝的造血系统。部分宝宝可出现腹泻、呕吐、呼吸功能不全及皮肤发灰等所谓“灰婴综合征”。
    用红霉素特别是静脉滴注时，它在乳汁中的浓度要比血液高出4-5倍之多，可能会使宝宝的肝脏受损。
    四环素在乳汁中的浓度为血中的十分之七，宝宝吃奶后会使牙齿发黄，骨骼发育受到影响。
    卡那霉素、庆大霉素会使宝宝听力受到损害，还会出现蛋白尿。
    乳母服用磺胺类药物也可能促使宝宝发生新生儿黄疸。
第二类：镇静止痛药
    乳母服用安定类药物或氯丙嗪、苯巴比妥时，会使宝宝呈昏睡状态及新生儿黄疸。
    吗啡类的药物较易进入乳汁而浓度可比血浆浓度高出数倍，对6个月以内宝宝很容易引起呼吸中枢抑制而发生窒息，应特别注意提防。
    还有一些抑制癫痫的药物如苯妥因钠会使宝宝出现缺氧性紫绀、嗜睡和虚脱。
第三类：内分泌类药
    乳母服避孕药会使男婴乳房增大，女婴阴道上皮增生，乳母应采用其他方式避孕。
    一些降糖药会引起宝宝低血糖。
    乳母使用抗甲状腺药如丙基硫氧嘧啶、他巴唑等，在乳汁中的浓度可为血中的3倍以上。这样就会抑制宝宝的甲状腺合成甲状腺激素，引起幼儿甲状腺肿及甲状腺功能减退。此外还可能引起粒细胞减少、皮疹及黄疸等。
第四类：止喘、降压等西药
    某些止喘药如氨茶碱，乳母服用后会使宝宝兴奋、烦躁、恶心及呕吐。
    乳母使用抗心律失常药如心得安、心得平、心得静等，会使乳儿发生低血糖、气管痉挛等反应。
    乳母高血压服用利血平后，会引起乳儿鼻塞、口唇发紫、食欲减退、腹泻等。
    某些解痉药如阿托品可通过乳汁使宝宝出现皮肤干热、高热、躁动及瞳孔散大。
第五类：中药
    并非所有的中药都安全。乳母服用雷公藤、蟾蜍类药、罂粟壳、蜈蚣等都会不同程度地造成乳儿中毒。
专家提醒：
    乳母用药事项
1、乳母应尽量不用药，如果必须用药时，应选择对宝宝影响最小的药，用药时间不要过长，以减少药物的积累。
2、乳母服药宜在哺乳后立即应用，可以避开下一次哺乳时的药物在乳内的高峰。
3、在乳母用药期间应注意观察乳儿有无异常反应，如出现不良反应要停止哺乳，及时处理。
4、乳母因病确实需要服用抗肿瘤药、抗结核药、抗癫痫药、抗精神病药、某些抗菌素、激素及镇痛药时应及时断奶，改为人工喂养。
5、目前新药备出，对它乳汁中的浓度及乳儿的影响了解甚少，乳母在选用药时一定要听从医生的指导，切忌自行服药。

（见9月2日《新闻晨报》）

    这一代人，有的继续读书，在白纸上填空；有的只是翻翻报纸，恨死了读书。

    001.《长袜子皮皮》[瑞典]阿斯特丽德·林格伦著

    游戏心态总是能写出好东西，虽然作者宣称其严肃认真……

    002.《丁丁历险记》[比利时]埃尔热著

    一直可以笑。兴奋。

　　003.《尼尔斯骑鹅旅行记》[瑞典]塞尔玛·拉格洛芙著

    地理书都这么写就好了。

    004.《小王子》[法国]圣·埃克苏佩里著

    只要用心，描写玫瑰时还是可以更动人。

郑渊洁

　　005.《皮皮鲁与鲁西西》郑渊洁著

    常常想，如果有一个鲁西西这样的妹妹也不错。

　　006.《灿烂涅磐》郝舫编著

    我还是愿意多听柯特·科本(Kurt cabain)的碟。

　　007.《听者有心》李皖著

    李皖太正规了。

    008.《伤花怒放》郝舫著

    这次倒回来了，只看了书而没怎么听中国的摇滚。

　　009.《草叶集》[美国]惠特曼著

    看的人还是那么多吧。

    010.《恶之花》[法国]夏尔·波德莱尔著

    据说，文学现代化的“0公里”路标在此。。

    011.《嚎叫》[美国]金斯堡著

    美国很有文化。

    012.《北岛诗选》北岛著

    太放纵他的愤怒了。

    013.《顾城诗选》顾城著

    单纯。单纯到不怕罪错。

    014.《海子诗选》海子著

    拯救了一些简单的词语和情绪。

    015.《存在与虚无》[法国]萨特著

    要看，但不一定能看完。

    这么难的书，只剩下名字被滥用在家居版面上。

    017.《伊甸园之门》[美国]MORRIS DICKSTEIN著

    说是写专栏的人都要看。

    019.《恋人絮语》[法国]罗兰·巴特著

    据说被改成了电影，我太佩服那个导演了，他用罗兰·巴特的沙盛了水。

　　020.《第二性》[法国]西蒙·波夫娃著

    现在指男性。

柏杨

　　021.《丑陋的中国人》柏杨著

    如果没有柏杨，中国人的性格中可以删去勇气和自省这两种缺陷。

李敖

    022.《李敖文集》李敖著

    真正的骂战大师，骂人出彩是文字最高段位。

顾准

    023.《顾准文集》顾准著

    我们有本土知识分子偶像了。

    024.《万历15年》黄仁宇著

    希望黄仁宇有一百只脚，太多的历史匠只配给他擦鞋。

    025.《傅雷家书》傅雷著

    我只看到了对下一代的占有控制欲，不过假装谈艺术谈做人而已。

    026.《文化苦旅》余秋雨著

    它放在我的避孕套旁边。

    027.《国富论》[英国]亚当·斯密著

    知道了神圣的“私”为财富之源。

    028.《亚当斯论摄影》[美国]亚当斯著

    影像强势，只好补课。

阿城 

    029.《棋王》阿城著

    张力足够， 真的是汉字写的小说。

    030.《活着》余华著

    活着就赢了一切，奇怪的逻辑。

    不喜欢，总觉得是一个阴冷的小妾在设计些什么。

    032.《你别无选择》刘索拉著

    在一个下午看完的，记得阅读时的情景，却恍惚觉得只是普通的故事。

    033.《围城》钱钟书著

    太损，所以好看。

　　034.《边城》沈从文著

    为了偷懒，可不可以说沈从文是中国的川端康成？

　　035.《寂寞17岁》白先勇著

    真没有想到，他是白崇禧的儿子。

    036.《黄金时代》王小波著

    苦闷成为前戏，禁忌化为快乐。

    037.《红粉》苏童著

    仿红木家具，旧旧的，却不合时宜。

　　038.《务虚笔记》史铁生著

    史铁生很大气。有的人把地坛叫做史铁生的地坛。

    039.《长恨歌》王安忆著

    王安忆是有史以来最勤奋的作家，如果她写得少一些，恐怕会好一些。

    040.《顽主》王朔著

    他把北京胡同里的幽默风光了一阵子。看得多了，就像冯小刚的电影，跟着笑，像个傻子，不笑吧，他一直在暗示你要笑。

琼瑶

    041.《琼瑶文集》琼瑶著

    班上的女生忽然全有了如烟、雨雯这样的别名；现在，只能叫她们的英文名。

三毛

    042.《三毛文集》三毛著

    有趣的人事怎么都在沙漠里，我当时有怀疑。

    043.《金庸全集》金庸著

    没有嗑过药，嗑药的感觉应该就是看这些书的HIGH。

古龙

    044.《古龙全集》古龙著

    我算过，采用古龙分段法，一篇千字稿可以少写100来个字。

    045.《卫斯里科幻小说系列》倪匡著

    倪匡的隐士生活使人无法拒绝他天马行空的想像。

亦舒

　　046.《亦舒文集》亦舒著

    专栏时代的精品，可以在内地一些女写手上看到偷技。

　　047.《百年孤独》[哥伦比亚]加西亚·马尔克斯著

    被过分仿写的一本书，可以跳过，另看《霍乱时期的爱情》。

    048.《博尔赫斯文集》[ [阿根廷]豪·路·博尔赫斯著

    30岁时，他的文笔还那么差，可是，他后来却写了不可思议的小说。

    049.《约翰·克里斯朵夫》[法国]罗曼·罗兰著

    再也不会花这么长时间看一个人的成长史了。

    050.《追忆逝水年华》[法国]M·普鲁斯特著

    看了一部分，反正，它也只有一部分得到龚古尔奖。

　　051.《局外人》[法国]阿尔贝·加缪著

    哲学小说化， 法国也是一流的。

　　052.《情人》[法国]杜拉斯著

    身体先于心灵成熟，法国人才能写的主题。

　　053.《查太莱夫人的情人》[英国]劳伦斯著

    因为没有黄书可看，它被人说成黄书。

    054.《1984》[英国]乔治·奥威尔著

    政治辩论中最经常引用的书。

    055.《野性的呼唤》[美国]杰克·伦敦著

    杰克·伦敦的前世是一只狗，不然他不可能那么了解狗。

    056.《老人与海》[美国]海明威著

    辞去公职前夜又看了一遍，很造作，但真的有慰心灵。

　　057.《喧哗与躁动》[美国]威廉·福克纳著

    此后，写疯子成了小说一大恶俗。

    058.《麦田里的守望者》[美国]塞林格著

    很想有个可爱的小妹妹。

　　059.《在路上》[美国]杰克·凯鲁亚克著

    游游荡荡，一种我们失去的本能。

    060.《了不起的盖茨比》[美国]F·S·菲茨杰拉德著

    菲茨杰拉德的老婆为了怕他离开，竟然声称他的阳具太小，了不起的人因此受了一些惊吓。

    黑色幽默是一定学会的。

    062.《日瓦戈医生》[ [苏联]帕斯捷尔纳克著

    苦难对于俄国人来说，好像总变成了良药。

    063.《看不见的城市》[意大利]卡尔维诺著

    它使我相信小说可以进化，我有4种版本。

卡夫卡

　　064.《城堡》[捷克]弗朗克·卡夫卡著

    卡夫卡的叙事像机器一样冷漠而精确。

米兰·昆德拉

    065.《生命中不能承受之轻》[捷克]米兰·昆德拉著

    关于一份悔过书可以演化成一部小说，请你告诉我，真正的小说大国应该在哪里？

　　066.《福尔摩斯探案集》[英国]柯南·道尔著

    我天天追看卡通《名侦探柯南》，可以弥补我没有看全这部书吧。

川端康成

　　067.《雪国》[日本]川端康成著

    不露声色才是高手。

　　068.《金阁寺》[日本]大江健三郎著

    西方的日本人，可以看出日本小说的多元。

　　069.《广岛札记》[日本]大江健三郎著

    西方的日本人，可以看出日本小说的多元。

    070.《挪威的森林》[日本]村上春树著

    第一次看到了城市感十足的小说。

       今天早上老公对我说：有件事不知道能不能做到，他今天开始戒烟了。我说“好啊”就没再说别的。因为我觉得，这是一件不可能做到的事情。
        晚上，老公下班回到家，又跟我说，他要戒烟了，今天一天都没有抽一根烟。我开始重视起来，了解原因。原来，他这几天咳嗽了，他自认为都是抽烟造成的。
      我的心情很复杂，我是从来都不反对男人抽烟的。但是，如果抽烟影响了健康，那么，一定是要戒掉的。戒烟的方法有很多种，光靠说教是戒不掉的。
    也没有戒不掉的烟。回想起父亲年轻的时候一次胸片有阴影，吓得几个月都没有抽烟，而此前他是绝对不会同意戒烟的，因为抽烟跟吃饭一样是他生活的一部分。现在，警报解除后他依然故我。
    是不是一定要等身体有状况才会戒烟？那么，假如，身体好了，那时候还会不会要戒烟呢？
    拭目以待吧！
   

        想翻看一下原先写的博客，发现从主页上点击自己的名字进去后，在自己的页面上只能看见最近的3、4篇。要看以前的不行。
    在最上面有一栏“我的最新博客”，后面有一个“more”点进去是所有的内容，但上面只显示文章原稿，不显示阅读人数和跟帖。
    建议更人性化、一目了然点，改善也很简单。只需要在个人门户首页的文章最下方跟一个翻页符号就可以了，至于上面那个“more”，我看也起不了啥作用。

    以上供参考，如有更便捷的方法最好。

问：我妻子剖腹产后上节育环，满3年后，摘环到现在有1年了，不过总是不怀孕，该怎么办？
    答：现在的月经正常吗？有无妇科炎症？月经异常的话可能排卵不规律或无排卵；常见的妇科生殖器炎症也可以影响妊娠，还有其他可能的原因。可以到医院检查。

问：我怀孕39周了，做彩超显示胎盘成熟度III度+，羊水可，医生建议我住院打催产素，但我现在还没肚疼之类的感觉。请问现在住院还是等到预产期？
    答：如果你不是高危孕妇，那么只要监测羊水量、胎心监护、认真数胎动，还不需住院，若有先兆临产的迹象就急诊住院。若自己监测胎动有异常，随时就诊。妊娠晚期一定要注意！

 1.上公车掉了十元，你会下车去捡回来？　　
　　是→接第5题　否→接第2题

　　2.在外面吃饭，常常剩下很多菜？

　　是→接第3题　否→接第7题

　　3.买礼物送人时，通常你不会挑实用性的，会挑好看的。

　　是→接第4题　否→接第7题

　　4.不管是衣服还是小东西，你都爱挑名牌的买。

　　是→接第8题　否→接第11题

　　5.笑的时候喜欢张大嘴笑。

　　是→接第6题　否→接第7题

　　6.朋友如果没有事先告知突然来访，你会很生气。

　　是→接第7题　否→接第9题

　　7.买不起的东西，就算是分期付款也要买。

　　是→接第4题　否→接第8题

　　8.多次因受不了店员推销而买下商品，回家却后悔。

　　是→接第11题　否→接第9题

　　9.爱算命，但是不喜欢在算命的地方被朋友看到。

　　是→接第11题　否→接第13题

　　10.身上只带三千元，有人向你借五千元时，你会说忘记带钱包出来，而不是钱不够。

　　是→接第15题　否→接第13题

　　11.参加宴会时发现别人穿的都比你时髦，你会很早就回家了。

　　是→接第15题　否→接第10题

　　12.对于第一次见面的人，你会很好奇询问对方的学历和职位。

　　是→接第16题　否→接第15题

　　13.很少出国旅行，所以一旦出国就一定要住一流的旅馆。

　　是→B型　否→A型

　　14.你非常向往金童玉女舒适又多金的婚姻。

　　是→C型　否→B型

　　15.你很在意别人的眼光和评语。

　　是→接第16题　否→接第14题

　　16.买东西的时候，即使是小钱，你都会用大钞请人找钱给你。

　　是→D型　否→C型

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A型：虚荣心强度10％

　　不管周遭现在流行什么，你都不太在意。你甚至会觉得那些人一天到晚比来比去是一件很无聊的事情，你认为自己的心情最重要，没有必要去管别人怎么想。你对于自己相当地有自信，似乎没什么能打动或干扰你的心情。

B型：虚荣心强度40％

　　你是一个虚荣心不怎么强的人。虽然偶尔，你也会花钱去买一些昂贵的东西，但都是在你的经济条件许可范围里面，你认为有其必要才去买它。不过有时候你会为了不想扫对方的兴，而去迎合别人，做一些令自己不开心的事情。

C型：虚荣心强度70％

　　你除了虚荣心强自尊心也很强，你是一个不愿意认输的家伙。你非常在意周围的人怎么看你，别人又如何如何，总是装着一副光鲜亮丽“很幸福”快乐的样子，老是爱跟别人比，难道你不觉得累吗？有时不妨放轻松一点吧！做你自己才是最明智的人生选择。

  D型：虚荣心强度90％

　　你一看就是一副爱慕虚荣的嘴脸。你的谈吐行为无一不清楚地展现出虚荣的气息。也许你自己并不自觉，但你常常为了夸耀自己将自己捧得高高在上，不惜说出一大堆的谎言来欺骗别人。如此日积月累，小心，牛皮总有一天是会吹破的！到时候你就会很惨，再也没有人会相信你了。

 
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21世纪肥胖将成为影响人类健康的主要危险因素之一。在中国，情况也十分严峻，肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题。目前我国肥胖者已远远超过9000万名，专家预测，未来十年中国肥胖人群将会超过2亿。

肥胖症若不加控制，会影响到人们的身心健康。不良的生活习惯（即吃得多，运动少）是造成肥胖的主要原因，遗传因素约占16%。肥胖是一种病，而且是一种必须重视的疾病，需要进行长期治疗。然而在中国，人们对肥胖的认识和理解却远远不够。肥胖使患心脏病风险上升三倍，患糖尿病的可能性上升十倍，此外还会引起中风，高血压，胆囊疾病，关节炎和癌症。人们对肥胖的预防和治疗的认识不够科学，往往进入误区。有些肥胖患者盲目相信广告，在没有医生的科学指导下使用减肥产品，不但无益，反而可能有害健康。

最近美国风行通过手术来达到减肥的目的，并且取得了很好的成效。

39岁的罗蕾纳.加西亚和41岁的阿尔玛.加西亚很明白，病态的肥胖已经给自己的健康敲响了警钟。阿尔玛患有高血压、糖尿病和甲状腺疾病，而罗蕾纳得了骨质疏松症。

Cedars-Sinai医疗中心的减肥手术主任医师特德博士每天眼看着肥胖带给人们的困扰，现在有希望改善这一情况了。

据特德博士的诊断，罗蕾纳和阿尔玛应该接受减肥手术。她们的肥胖是一种病态（超重100磅以上），且已明显影响到身体健康、生活方式、日常行动和寿命。

她们幼时在提华纳生活时体重正常，自随父母和8个兄弟姐妹搬到洛杉矶后的少年时代开始变胖。“我们结婚以后（很巧她们的丈夫都叫加西亚）体重就不断飙升。”罗蕾纳回忆道。在她们30岁有了小孩以后，两人都超重100磅以上。阿尔玛先决定接受减肥手术，很快罗蕾纳也作了决定。她们计划于06年2月的同一天在Cedars-Sinai医疗中心接受特德博士的手术。

四年半来，特德博士和他的团队进行了1600多例减肥手术（在胃部内置一个袋状特殊装置并切除部分小肠）。手术后病人不再像以前吃那么多东西，大多数病人能在一年内减去超重体重的60～70%。

“手术后病人不会常感到饿了，”特德博士解释说：“病人即使只吃一点东西，他们也觉得饱了。我让他们感到过着正常的生活，而不是刻意地通过节食在减肥。”

Cedars-Sinai医疗中心还有一种减肥手术即可调节胃部结扎手术。通过结扎将一个袋状物缚在胃上部，只留一个小通道在袋状物和胃的下半部分。这样便能减少一餐中的进食量。这类手术更简单并易于进行调整或恢复手术前的原样。

特德博士说：“80～90%患者在手术后血压能恢复正常，糖尿病消失。病人的生活质量也有了巨大的提高，他们对自己的身材很满意且变得更爱交际了。减肥手术也改变了病人的人生。”

“减肥手术和其他手术一样会有并发症，这点要仔细考虑。”特德博士告诫说：“特别是胃旁路手术，病人的饮食习惯和生活习性将迅速并永久的改变。”

姐妹二人通过手术均减重40磅以上。罗蕾纳比手术前轻了三分之一，阿尔玛轻了大约五分之一。除了吃得更少，她们也更爱运动了。人们经常看到她们和兄弟姐妹在街上散步，她们也很难想起以前九个人一起散步的样子了。

达到减肥目标后的罗蕾纳想参加舞蹈比赛，阿尔玛则想回学校进修准备找一份新工作。

“我再不想回到以前那个自己，”罗蕾纳说：“为了自己的健康、家庭和�