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Naraku想了解一些关乎护肤和护肤品的知识,希望我推荐几本书参考书。
这里干脆开一个详细的书单,让更多的人分享。
下面把书分成初级、中级和高级三个级别,如果你只希望有所初步了解,看看初级就可以了;如果希望知其然而知其所以然,或者希望有更广泛更广博的知识,那么就要看看中级的书籍;如果你有想成为准专业人士的打算,那么高级中的数目可以选来看。
下面推荐的书,以台湾和美国出版的为主。没办法,在这个领域,这两地书目最丰富。在书名后面我会标明英、台、港、陆,表示出版地。如果在金石堂、香港商务印书馆、当当或者Amazon上找的到的,我还会给出链接。
除了特别声明我感兴趣但买不起的部分,之前前三个部分列的书都是我有而且看过的。如果各位有更好的相关书籍推荐,不妨留言告诉我。
初级:
- 护肤74个成分(港) 杨美仪著 45港元
这是我买的第一本关于护肤品成分的书籍。很不错的入门级读物,对于大多数主要成份都有介绍。而且显然作者使用经验相当丰富,对许多产品和成分都有自己的体会。
- 化妆品好坏知多少(台) 张丽卿著 250台币
在台湾,谈到护肤品成分,张丽卿非常著名。她任教于弘光科技大学化妆品应用与管理系,可算是化妆品学界的代表人物。这本书其实是以保养品成分为主的。
- 彩妆商品,你选对了吗(台) 张丽卿著 250台币
和上一本书可以算是姐妹篇,这本侧重于彩妆产品的成分。
- 肌肤密码-揭开美容医学的神秘面纱(台) 洪勖锋 250台币
此君同样在弘光科技大学化妆品应用与管理系任教,不过因为是医生出身,所以是医学界的代表人物。这本书就比较多的谈到皮肤的结构,各类问题背后的皮肤学原理。要用好护肤品,光懂护肤品的成分,而不知皮肤学的原理是不够的,这本书可以作为入门读物。
中级:
- 打破保养101个保养迷思(台) 廖苑利著 270台币
一本关于护肤方方面面的普及读物,虽然每一个问题涉及都不深入,但是因为涉及面比较广,所以是很好的拓展事业的读物。作者廖苑利是皮肤科医师,还是美女。她还架设有一个Myskin美肤网,有不少不错的文章可供一读。
- 美肤圣经(港) 史泰祖著 50港元
史泰祖是香港这边曝光率比较高的皮肤科医生,这本书和上面那本类似,都是杂七杂八的问答。不过这本书似乎网上没有卖了。
- 不老圣经(港) 史泰祖著 50港元
史泰祖的第二本书,主要谈抗衰老。也是杂七杂八的问答。
- 优质保养品选择策略(台) 张丽卿著 420台币
张丽卿的又一本书。这本书侧重的是按照保养品类别来介绍每类如何选择。其中有许多护肤品的成分、介绍、点评。如果你对护肤品成分分析感兴趣,这是不错的案例集。
- 选哪一瓶-500罐名牌保养品大体验(台) 黄文香著 320元
黄文香是台湾护肤品届自学成才的典范,主持有“我好漂亮”电子报。这本书对于大量名牌护肤品作了简单的介绍,间杂一些自己的心得。总体来说还是大杂烩的感觉比较浓,可以买来当作资料收集。这本书大陆的吉林科学技术出版社有引进,不过我当当上没有找到。
- 选哪一瓶2-300罐开架药妆保养品大体验(台) 黄文香著 300元
所谓开架保养品,就是在类似超市而非专柜这样的渠道销售的低端护肤品。里面有不少在我看来性价比较高的品牌,比如Neutrogena、Neostrata之类。因为我对这类产品比较感兴趣,所以这本读的比较认真,还是有不少好的资料,尤其是一些产品成分的浓度,是其直接问厂家而得知,即使成分标识上也不会写的。
- 美白圣经(台) 黄文香著 250元
这本的焦点是防晒、美白产品,还是以产品点评为主–这也是她的特色。所以这几本书主要还是作为资料搜集用途。
高级:
期待(我感兴趣但是买不起的):
网络资料:
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