|
|
|
|
和晨报的倪冬一样，我也一直在跟踪报道梅里雪山的受困游客。一直联系的，是困在飞来寺的上海姑娘张小姐。
上周日上午，张小姐的妈妈致电晚报热线，讲述了女儿在云南遭遇罕见雪灾的遭遇。
我与这对母女分别通了电话后，印象最深刻的，是她们虽然远隔千里，但血浓于水的亲情，将她们紧紧绑在一起。同时我也感受到，中国女性那特有的强悍的忍耐和坚强。面对莫测的凶险，这对母女，仍然十分乐观，并时时刻刻互相鼓励。
在上海以及北京广州等媒体的连续压力之下，云南当地政府非常重视，以最快的速度实施救援。100多名散布各个景点的游客最终脱困，并陆续返乡。
周二晚，张小姐乘机抵达上海。她的一句话，让人深思：“这种好玩的地方，我再也不要去了，我现在连冰淇淋也不想看到。”
心理专家说，这是普通人受到突然刺激和危险之后，一种本能的反应。人生来是无所畏惧的，但各种各样创伤性体验，构成了人畏惧心理的源头。“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”就是这个道理。
于是，我联系心理专家，连线给张小姐和她的伙伴做了一个心理疏导。按照专家的说法，这种疏导最好在危险发生后24小时内进行。
如此看来，普通人受刺激后，有一件顶顶重要的事情需要做：那就是向心理专家求助，及时抚平心理的创伤。
但事实上，我们好多人，并没有这个意识。大家都想当然的认为，回到家，回到亲人的身边，一切就都好了。
专家的看法是：一定要把当时经历的极端困境讲出来，讲给专家、父母、朋友听，要不厌其烦，尽量渲泄，这样，才不至于留下后遗症。
××××××××××××××××××××××××××××××××
下面，是两位上海游客的回忆（未见报部分）：
#游客张小姐：“吃着青稞饼，想着红烧肉”
“刚才在云层，我的心还不断扑腾，一回到熟悉的地方，马上感觉踏实许多。”张小姐一下飞机，便和前来迎接的每个亲朋好友紧紧拥抱。“这是一种劫后余生的感动。”
14日至16日，当30年罕见大雪突袭德钦县，国道被封，张小姐和一批“背包客”被困在了飞来寺景区。除了交通中断，景区内的电力设施也遭到破坏，黑漆漆的夜里，张小姐和一群小姐妹窝在一张床上，只有这样，大家才不会那么害怕。
比夜更难熬的，是刺骨的寒。在房间内，温度也在零度以下，大家把所有能穿的衣服都套在了身上。除了冷，吃饭也成问题。白天，除了四处打探救援工作进展，“背包客”们分批结对，挨家挨户敲开当地居民的房门，购买当地人的青稞饼。“每次不敢吃太多，余下的要攒起来以备不时之需。”张小姐说，“嘴里嚼着青稞饼，心里却想着妈妈做的红烧肉，想着想着，眼泪就哗哗止不住了。”
#：游客徐小姐：“下山前，司机让我们先签生死状”
今晨1点，另一名曾受困的上海游客徐小姐也返回上海。“那几天虽然不堪回首，但我交到最真心的朋友。”徐小姐说，她忘不了：大家在黑房间内一起聊天到天亮，一起买来青稞酒驱寒，一起铲雪到手上起泡。
“记得上山的时候，司机说下雪了，我说下雪好啊，我就喜欢下雪，司机又说下雪会打滑，我们异口同声，打滑有什么关系，可以堆雪人呢。”徐小姐告诉记者，忽然间，大雪下个不停，当地人的房子几乎被雪埋没，只剩孤零零的屋顶，她们包的那辆金杯车，车轱辘都被埋在了雪里。一出门，脚深深埋进雪里，鞋子都湿透了，脚冻得冰冰凉。
在最绝望的时候，司机因为担心出事后，家人会惹上麻烦，死活不肯出山。七八个自愿下山的“背包客”不得不签下生死状。
××××××××××××××××××××××××××××××××
心理专家说，突发性灾难，对人的心理影响可分为下面三个部分：
创伤体验——心理阴影——精神障碍
由异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤,导致延迟出现和长期持续的精神障碍。
主要表现为:
(1)反复发生闯人性的创伤性体验重现(病理性重现)、梦境,或因面临与刺激相似或有关的境遇,而感到痛苦和不由自主地反复回想；
(2)持续的警觉性增高；
(3)持续的回避；
(4)对创伤性经历的选择性遗忘；
(6)对未来失去信心。少数病人可有人格改变或有神经症病史等附加因素,从而降低了对应激原的应对能力或加重疾病过程。精神障碍延迟发生,在遭受创伤后数日甚至数月后才出现,病程可长达数年。
[症状标准]
(1)遭受对每个人来说都是异乎寻常的创伤性事件或处境(如天灾人祸)
(2)反复重现创伤姓体验(病理性重现),并至少有下列1项:①不由自主地回想受打击的经历；②反复出现有创伤性内容的恶梦；③反复发生错觉、幻觉；④反复发生触景生情的精神痛苦,如目睹死者遗物、旧地重游,或周年日等情况下会感到异常痛苦和产生明显的生理反应,如心悸、出汗、面色苍白等；
(3)持续的警觉性增高,至少有下列1项:①入睡困难或睡眠不深；②易激惹；③集中注意困难；④过分地担惊受怕；
(4)对与刺激相似或有关的情境的回避,至少有下列2项:①极力不想有关创伤性经历的人与事；②避免参加能引起痛苦回忆的活动,或避免到会引起痛苦回忆的地方；③不愿与人往、对亲人变得冷淡；④兴趣爱好范围变窄,但对与创伤经历无关的某些活动仍有兴趣；⑤选择性遗忘；⑥对末来失去希望和信心。
[严重标准]社会功能受损。
[病程标准]精神障碍延迟发生(即在遭受创伤后数日至数月后,罕见延迟半年以上才发生),符合症状标准至少己3个月。
[排除标准] 排除情感性精神障碍、其他应激障碍、神经症、躯体形式障碍等。
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|