地震发生之后，身在后方的我们，看着电视画面一次次地流泪，甚至连出去吃饭看戏娱乐的心情都没有了。更多的心理咨询人员希望能第一时间赶赴现场，帮助他们疏导心理，赶走恐惧的阴霾。这种深情厚谊让人感动。但在真正的灾区现场，他们没有太多的时间去悲哀，也没有沉浸在痛苦中不能自拔。身在前方参与救援的数十个朋友都告诉我，他们中不少人依旧在乐观向上地活着。

我的朋友驻扎在安县中学参与救援，那里有个大操场，尽管这边在紧急抢救着患者，那边经常有些孩子们抱着废墟里捡来的篮球、足球在那里玩耍，甚至分组踢球，他们中有的孩子痛失双亲，有的还在等待亲人的消息，但在他们的脸上，看到的是坚强和乐观。在更多的帐篷里、废墟边，也不时可以看到灾民们围坐在破旧的小桌边打麻将。有的玩游戏，闲聊……千万不要说他们不懂事，我认为这是他们坚强和乐观的体现，他们对生命有了更深一层的感悟。

1975年河南受过一次大水灾，我妈说，我那省吃俭用的奶奶存放着不少点心、白面、金银玉器，但是平常就是舍不得吃或用。一场大水顷刻间卷走了这一切，能把命保住就是最好的结果。事后奶奶追悔莫及，一下子想开了很多。

同样的场景还让我想到刚看过的唐山地震时的资料，在地震重建之后，唐山的购买力特别强，外地卖不出去的名烟名酒，在那里几乎是抢手货，因为当地人想得很开，不怎么存钱了。经过那次地震以后，他们似乎更明白了生命的意义，不再计较一些得与失了，变得更本真了，消费热情也被激发出来了。

在各种报导中，整个救灾过程中泪水太多，可能大家都希望通过泪水来表现灾区的苦难，希望更多的人能关注和帮助他们。但里面积极、乐观的精神同样可以挖掘很多，像谭千秋老师的女儿谭君子，不是以自己的坚强赢得更多人的尊敬吗？

 那天在报社组织的地震先进事迹报告会上，文祥同志恳切感人的发言中提到一个“地震后，希望人与人之间的关系能简单些”的建议，引起大家共鸣。同时得到我隔壁坐着的朱老鬼的现场回应：“现在是会变简单点，过了半年以后，一切照旧。”朱老鬼的意思不言而喻，很多人会懂得一时的珍惜，一时的看开，但人往往习惯好了伤疤忘了疼，吃饱穿暖的时候就会忘记挨饿受冻的时刻。

但是灾区的人们会有别样的感受。没走过夜路的人，又怎知白天的可贵。北师大心理学教授刘翔平说得好：当阳光洒满心灵的时候，就没有了黑暗。我们要打开那个缝，把阳光撒进来，黑暗就会自然消失。

地震是一堂很好的心理课，让我们直面灾难，让我们看到人生是短暂的。地震之后我们要更快乐、更加乐观。